¿Realmente la cerveza engorda?

la cerveza engorda

La nutricionista Mª Ángeles Viera desmonta los mitos sobre esta creencia y da algunas recomendaciones sobre qué podemos hacer para evitar la barriga cervecera tan temida después del verano

Todos hemos oído hablar alguna vez de la famosa ‘tripita cervecera’, pero, ¿realmente esta bebida por sí sola puede provocar que engordemos?

Una investigación publicada por el Colegio de Médicos de Asturias revela que el mito es falso, y no sólo eso, además se afirma que beber dos vasos de cerveza al día es recomendable para aquellos que sigan una dieta mediterránea y hagan algo de ejercicio, no sólo no engorda sino que reduce el riesgo de diabetes e hipertensión.

Un nuevo estudio estadounidense dice que la denominada ‘barriga cervecera’ no es más que un mito, ya que la culpa no la tiene la propia cerveza, sino el alcohol y la comida basura con mucha sal que suele acompañar el ‘ritual’ de ingerir esta bebida.

Fuente: http://www.hoy.es/

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