Batido light Cormillot Refrescante – Cómo Prepararlo

Programa Alimentario Cormillot
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Batido light Cormillot con frutas y verduras: Conviene utilizarlos bajo control del profesional que oriente un tratamiento integral para bajar de peso.

Listos en pocos minutos, estos batidos pueden reemplazar a una comida por día, 2 ó 3 veces por semana, según la dieta que usted esté realizando. Resultan útiles si se utilizan en el marco de un tratamiento integral.

Batido light Cormillot Vital

1 taza de espinacas
1 tomate pelado sin semillas

1 taza de caldo light
2 cdas. soperas de leche descremada en polvo fortificada

2 cditas. de té de salvado de avena
2 cditas. de té de levadura de cerveza virgen sabor queso

2 cditas. de té de maníes picados
1 cdita. de té de aceite de oliva
1 cdita. de té de aceto balsámico

Sal a gusto

Pimienta a gusto

Licuar y consumir frío o caliente.

Información nutricional

Hidratos de carbono, proteínas, grasas insaturadas, fibra.

Vitaminas A, D, K, C, E y del complejo B, betacarotenos, hierro, calcio, selenio, magnesio, sodio, fósforo y potasio.

7.5 créditos – 430 cal. p/porción.

Se desaconseja su consumo en caso de problemas intestinales o gástricos.

Agradecimiento: chef Estela Dima

Fuente: DrCormillot.com

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