Recetas Light Archivo

Pirón

Baje sus kilos de más y disfrute de los amplios beneficios de tener un peso saludable. Todas las comidas para el día completo. Pirón Guarnición 4 porciones Ingredientes: Leer más

Nituke con quinoa

Con granos de los Andes. Un plato altamente nutritivo. Nituke con quinoa Plato principal 4 porciones Ingredientes 2 pocillos tamaño té de quinoa ½ ají morrón picado 1 Leer más

Tarta de zapallitos light

Fácil y económica, con aporte de vegetales y pocas calorías. Tarta de zapallitos light 8 porciones Ingredientes 1 sola tapa de masa para tarta ligth 4 zapallitos 50 Leer más

Crepes de pimientos

Con hortalizas y salsa blanca. Una delicia. Crepes de pimientos Plato principal 4 porciones (cada porción incluye 2 crepes) Ingredientes Para la masa: 4 claras 1 ají morrón Leer más

Sándwich refrescante

Con sabor a mar. Sándwich refrescante Plato principal 4 porciones Se prepara con: 4 unidades de pan árabe 8 unidades de kani kama Salsa golf para untar (hecha Leer más